Séjours "Relaxation et Méditation"

Vous reposer, lâcher-prise, relaxer le corps et l’esprit pendant une semaine , loin du stress et de la vie quotidienne. Séjours organisés toute l’année. Initiation à la méditation pour débutants. relaxation du corps par des méthodes naturelles.

A à Zen a pour vocation de favoriser la découverte, l’apprentissage et la pratique de la méditation. Séjours "Relaxation et Méditation" La relaxation, le calme et la paix intérieure, passent par une découverte du corps et de l’esprit. La méditation permet de combattre le stress à l’origine de l’immense majorité des maladies.

Notre maison est une modeste maison située au coeur du charmant village de guîtres., loin des grandes demeures de caractère prestigieuses de la région, notre maison ressemble plus à une pension de famille, car nous avons préféré privilégier le confort, la convivialité et la simplicité afin que vous vous y retrouviez à l’aise, comme chez vous et ainsi, que vous vous laissiez gagner par "l’ambiance "zen"


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