coaching
Comment s’auto-coacher ?

De nombreux professionnels du coaching n’ont pas la même idée sur l’auto-coaching. Certains pensent qu’il n’est pas possible de se coacher seul.
Ma réflexion est que cela dépend avant tout du profil des personnes et de l’enjeu de la situation.
L’humain est riche de nombreuses capacités et il est capable de résoudre d’importantes difficultés personnelles.
La technique et la méthode auront sans doute une influence pour permettre à une personne d’atteindre son objectif.
En tous les cas de nombreux témoignages confirment que cela peut fonctionner.
Voici quelques conseils si vous voulez atteindre un but :
- Evaluer votre objetif : est-il sous votre responsabilité et est-il mesurable ?
- S’orienter vers ce que vous souhaitez atteindre
- Remarquer la différence avec ce que vous vivez actuellement et ce que vous souhaitez atteindre
-S’initier à des méthodes : PNL, AT,...
- Lire des livres sur le coaching
- Parler à des personnes qui sont sensibles au coaching et à la psychologie humaine
- S’inspirer des témoignages : à la télévision, sur le Internet...
- Si besoin demander des conseil à un coach compétent
Bonne démarche !
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